Telefoon overdag: 036 532 99 88
Telefoon avond/weekend: 0900 203 0 203 (HAP)
Bij spoed overdag: 036 549 00 00
- Home
-
Locaties
Welkom bij Medi-Mere
Klantvriendelijkheid, Professionaliteit en kwaliteit zijn de drie belangrijkste pijlers van onze praktijkvoering en staan borg voor gezonde zorg voor de Almeerse patiënt. Met ingang van 1 oktober 2016 zijn we in alle stadswijken aanwezig:
Almere Buiten, Almere Stad, Almere Poort, Almere Haven en Almere Hout.Medi-Mere Buiten
Medi-Mere Stad
Medi-Mere Almere-Poort
Medi-Mere Almere-Haven
Medi-Mere Hout
- Onze zorg
- Inschrijven
- Team
- Samenwerken
- Nieuws
- Contact
Print Stuur door Klein - Normaal - Groot
Moe
Oorzaken van vermoeidheid.
1. Belangrijkste oorzaak is een slaapprobleem 2. Daarnaast psychische klachten 3. Een enkele keer lichamelijke klachtenOnze huisarts Miranda Bakker vertel over vermoeidheid:
Symptomen vermoeidheid
Verschijnselen van moeheid zijn:
1. bleek zien, kringen onder de ogen 2. regelmatig gapen en in de ogen wrijven 3. sloomheid of hangerigheid 4. af en toe indutten of in slaap vallen U kunt zich waarschijnlijk minder goed concentreren. Tijdens een gesprek dringt niet alles wat er gezegd wordt tot u door en u kunt minder goed opletten. Bijvoorbeeld in het verkeer of op uw werk.Andere klachten zijn:
1. snel geprikkeld of ge?rriteerd, snel huilen of snel boos 2. nergens zin in hebben 3. hoofdpijn 4. duizeligheid of draaierigheid 5. gemakkelijker struikelen of iets laten vallenOorzaak 1 Slaapproblemen
Slaapproblemen: zie op onze siteOorzaak 2 Psychische problemen
Zie op onze site: a. alles over psychische klachten b. een opsomming van diverse problemenOorzaak 3: lichamelijke problemen (bron Thuisarts)
Wat zijn lichamelijke oorzaken van moeheid? Lichamelijke oorzaken van moeheid hebben te maken met hoe u met uw lichaam omgaat. Hoeveel u beweegt, hoeveel en wat u eet, en welke genotsmiddelen u gebruikt, het heeft allemaal invloed op uw fitheid en conditie en bepaalt dus of u zich moe voelt. Daarnaast geven bijna alle ziekten moeheid.Belangrijke lichamelijke oorzaken van moeheid zijn:
Lichaamsconditie
Hoe minder u aan lichaamsbeweging doet, hoe slechter uw conditie is. De kans is dan groter dat u regelmatig moe bent. Mensen die ongezond eten (vet vlees, patat, mayonaise, snoep, weinig groente en fruit) hebben een grotere kans om regelmatig moe te zijn. Mensen die te zwaar zijn, hebben een grotere kans op moeheid. Mensen die bijna niets eten en extreem mager zijn, hebben ook een grotere kans op moeheid.Genotsmiddelen
Roken vermindert de doorbloeding van al uw weefsels en organen. Ook komen er giftige stoffen in het bloed. Mensen die veel en langdurig roken zijn vaak erg moe. Mensen die dagelijks meer dan 1 of 2 glazen alcohol drinken, kunnen last van moeheid krijgen. Daarbij slapen mensen die veel alcohol drinken slecht. Ze vallen vaak wel als een blok in slaap, maar worden heel vroeg wakker en doen dan geen oog meer dicht. Drugs, zoals cannabis , XTC en coca?ne, kunnen vermoeidheid geven. Vermoeidheid direct na het gebruik, maar ook vermoeidheid door langdurig gebruik.Medicijnen
Verschillende medicijnen kunnen moeheid geven. Bijvoorbeeld middelen tegen allergie (antihistaminica). Medicijnen tegen kanker (chemotherapie) kunnen een enorme vermoeidheid en uitputting geven.Bloedarmoede
Met name vrouwen die hevige menstruaties hebben, kunnen door veel bloedverlies bloedarmoede krijgen. Er zit dan te weinig ijzer in het bloed. Daardoor kunnen de rode bloedcellen te weinig zuurstof naar uw weefsels vervoeren en kunt u erg moe worden.Pijn
Langdurige pijn kan u totaal uitputten. U wordt niet alleen doodmoe van de pijn zelf, maar ook omdat de pijn u 's nachts wakker houdt.Hart en longen
Na een aandoening aan uw hart of longen, bent u meestal heel moe. Bijvoorbeeld na een hartinfarct of een longontsteking, bij hartfalen (verminderde pompwerking), en ook bij benauwdheid door astma of COPD.Chronische ziekten
Moeheid past ook bij chronische ziekten, zoals diabetes mellitus en darmziekten (ziekte van Crohn of colitis). Ook na een beroerte kan iemand langdurig moe blijven.Kanker
Eén van de belangrijke kenmerken van kanker is ernstige vermoeidheid. Het gaat vaak samen met verlies van eetlust en vermageren.Chronisch vermoeidheidssyndroom
Het chronisch vermoeidheidssyndroom wil zeggen dat iemand langer dan 6 maanden achter elkaar extreem moe is, zonder dat dat te verklaren is.Slaapapneu
Slaapapneu betekent 'niet ademen' tijdens de slaap. De ademhaling stopt een paar keer per uur voor ten minste 10 seconden. U bent overdag moe of slaperig.
